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치질 원인 다양한 것들이 있습니다. 치질은 항문에서 발생하며 현대인들에게 자주 발생하는 질환입니다. 주로 식습관과 생활습관 때문에 생기는데 굉장히 고통스러울 수 있습니다. 아래에서 치질 원인 확인하시고 치질이 있거나 의심된다면 바로 '항문외과'로 가셔서 진단받고 치료를 받으셔야 합니다.
1. 오래 앉아있는 자세
한국인의 근무 특성상 오래 앉아서 일해야 하는 경우가 많은데 이런 앉아있는 습관은 대장의 운동량을 떨어트리기 때문에 치질을 유발합니다. 또 화장실 변기에서 오래 앉아있는 습관도 치질을 유발합니다.
2. 잘못된 식습관
불규칙적인 식사와 인스턴트 음식 섭취, 육식 위주의 식사, 운동 부족 등이 변비를 유발하며 변비로 인해 대변 시 강한 힘을 주게 되어 치질로 발전될 수 있습니다.
3. 과도한 다이어트
다이어트 시 식사량이 줄어들기 때문에 최소한의 대변이 만들어지지 않습니다. 이로 인해 장이 운동을 덜하게 되고 대변이 우리 몸속에 오래 머무르면서 딱딱한 변이 됩니다. 이런 딱딱한 변이 항문으로 나오면서 점막이 찢어지면서 치질로 발전될 수 있습니다.
4. 연약한 여성의 피부
우리나라 치질환자 중 20~30대 여성환자가 많다고 하는데 그 이유는 치핵을 덮는 피부가 얇고 연약해서 출혈이 발생하기 쉬워서입니다.
5. 임신
임신을 하게 되면 태아의 영향으로 혈액 순환이 제대로 되지 않아 항문 혈관이 약해지고 붓게 됩니다. 이때 임신호르몬 또한 항문 조직에 영향을 줍니다. 출산할 때 강하게 힘을 주면서 치질이 생길 수도 있습니다.
치질의 증상에는 출혈이 가장 흔하며 조직 덩어리가 항문밖으로 돌출되어 통증을 유발합니다.
치질은 충분한 수분 보충과 섬유질 섭취로 개선이 될 수 있고 이미 항문밖으로 융기가 돌출되어 있을 경우는 좌욕하는 것도 많은 도움이 됩니다. 잘못된 자세와 식습관만 개선해도 호전될 수 있으니 너무 오랜 시간 한 자 세로 앉아있지 말고 야채도 골고루 섭취하는 등의 노력을 해주셔야 합니다. 이상으로 치질의 원인에 대해서 알아보았습니다.